AquaBalance richt zich op kracht, lenigheid, ademhaling, balans en stabiliteit. Er is veel focus op het core-gebied. De oefeningen vragen optimale aandacht en concentratie en de les eindigt met ontspanningsoefeningen. Je komt tot rust terwijl je lijf zich inspant.

Reserveer een plaatsje en bel 0252-432666 of bij de receptie van de Estafette.